ブログ始めました

　こんにちは。リロット整体院です！

　このたび、当院のブログをはじめることにしました。

施術の中でよくいただくのが、
「肩こりってどうして起こるの？」
「腰痛を予防するには、普段なにを気をつければいい？」
「季節の変わり目になると体がだるいのはなぜ？」
といったご質問。

　リロット整体院では、理学療法士として学んできた解剖学や運動学の知識をもとに、お身体の状態をしっかり評価し、原因を見極めながら施術を行っています。

　このブログでは、そうした専門的な視点を交えつつ、

• 身近な症状のわかりやすい解説

• 自宅でできるセルフケアの方法

• 季節にあわせた体調管理のヒント
  などをお伝えしていきたいと思っています。

　専門的なこともなるべくやさしく、読みやすく書いていく予定ですので、ちょっとした「からだの取扱説明書」として気軽に読んでいただけたら嬉しいです✨

これから少しずつ更新していきますので、ぜひ楽しみにしていてくださいね。

どうぞよろしくお願いいたします！

＊＊筋肉と関節のプロ理学療法士のリロット整体院＊＊

最寄り駅：流山市初石駅徒歩１分

ご相談の多い疾患

：腰痛/膝の痛み/肩こり/頭痛/首コリ/姿勢不良/猫背/肩こり/坐骨神経痛/椎間板ヘルニア/ぎっくり腰/脊柱管狭窄症/四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）/反り腰/産後の骨盤調整/産後の体形の崩れ/ポッコリお腹/骨盤の歪み/変形性膝関節症/変形性股関節症/疲労/冷え性/むくみ